Activitats

Beneficis del ioga per a la gent gran
El ioga és una activitat física molt recomanable per a persones de la tercera edat pels seus beneficis, tant físics, psicològics com socials. En...
Atenció a la gent gran
Exercicis senzills per cuidar els peus de la gent gran
Els peus són una de les parts del cos a les quals caldria prestar especial atenció al llarg de la vida. Són bàsics per a l’equilibri, la bona postura...
Atenció a la gent gran
Consells per a cuidadors no professionals. Evitar la sobrecàrrega
Cuidar una persona gran dependent és una tasca difícil i cansada. Quan tenim cura d’un familiar, tendim a pensar que l’afecte és suficient per...
Atenció a la gent gran

Trabaja con nosotros